Профилактика заболевания зубов и полости рта.

10 марта 2020 г.

Профилактика заболеваний полости рта складывается из нескольких составляющих:

Гигиены полости рта,
Регулярного осмотра полости рта (раз в полгода),
Санации полости рта,
Правильно подобранной диеты для поддержания нужного уровня минеральных компонентов, участвующих в формировании тканей зубов и костных структур челюсти.

Гигиена полости рта складывается из обязательной чистки зубов, чистки языка от налета, антисептических и дезодорирующих полосканий эликсирами в домашних условиях. Предполагается, что чистка зубов и дезодорирующее – антисептическое полоскание в состоянии затормозить чрезмерное размножение условно – патогенной микрофлоры, присутствующей в полости рта в определенных количествах. Чистка зубов и полоскания предотвращают процессы гниения остатков пищи, оказывают ранозаживляющее действие при микротравмах слизистой.

Для чистки зубов используют щетки различной степени жесткости в зависимости от состояния слизистой оболочки полости рта (щетки не должны травмировать слизистую, а только массировать). Для чистки межзубных промежутков подходит зубная нить, которая дает возможность очищать зубы в труднодоступных для щетки местах. Зубная паста, зубной порошок, помимо абразивного действия, оказывают и дезодорирующее действие, а в некоторых случаях и отбеливающее действие, если располагают соответствующими химическими компонентами в своем составе.

Регулярные осмотры позволяют своевременно выявить начало развития воспалительных процессов слизистой полости рта, наличие кариозных полостей и изменений прикуса, часто выступающего травмирующим фактором для слизистой и влияющего на качество пережевывания пищи, а значит и на здоровье пищеварительного тракта.

Санации полости рта включают лечение выявленных заболеваний зубов и слизистой, удаление испорченных зубов, выступающих очагами инфекции.

Диета подбирается индивидуально, поддерживает и корректирует обменные процессы в организме, дополняет все предыдущие профилактические мероприятия. В рамках диеты предполагается использование пищевых добавок и витаминно – минеральных комплексов для улучшения структуры зубов. Кальций, фтор, фосфор, магний, калий и другие минеральные компоненты назначаются после выявления их недостатка в организме. Бесконтрольное применение минеральных компонентов недопустимо, так как может привести к флюорозу, к гиперкальциемии, гиперкалиемии, гиперфосфатемии, гипермагниемии.

← Профилактика йоддефицитных состояний

Вакцинопрофилактика →

Вернуться к списку

Школа отказа от курения

Курение – проблема изначально социальная и уже потом медицинская. Курить начинают под влиянием окружения, а остановиться не могут из-за развившейся зависимости, из-за невозможности преодолеть негативные последствия, вызванные отказом от курения.

На организм человека основное влияние оказывает никотин, содержащийся в табаке. Он быстро растворяется в воде, а следовательно, легко всасывается через слизистые оболочки полости рта, носа, главным образом бронхов, а попадая со слюной в желудок, и через его стенки. Оказываясь в кровяном потоке, никотин быстро достигает головного мозга. Поэтому уже через 10–15 секунд после выкуривания одной сигареты курильщик испытывает чувство радости, удовлетворения, у него повышается внимание и работоспособность. Это так называемая первая фаза действия никотина на организм, обусловленная стимуляцией им выброса адреналина и, как следствие, повышением в крови уровня глюкозы, активизирующей работу многих органов и систем организма (учащение сердечной деятельности, дыхания и др.).
Однако никотин – быстродействующий наркотик: в течение 30 минут его уровень в крови снижается на 50%, а через час на 75%. Поэтому у курильщика появляется потребность в выкуривании очередной сигареты – табачная зависимость или физическое и психическое привыкание.

Профилактика йоддефицитных заболеваний

Йоддефицитные заболевания относятся к числу наиболее распространенных неинфекционных заболеваний человека. По данным ВОЗ около 2 миллиардов жителей Земли живут в условиях йодного дефицита, приводящего к развитию таких заболеваний, как эндемический зоб, гипотериоз, умственная и физическая отсталость.

В России более или менее выраженный дефицит йода наблюдается практически на всей территории. Наиболее широко дефицит йода и эндемический зоб распространены в предгорных и горных местностях, в числе которых Северный Кавказ. В Республике Дагестан из 53 административных территорий 3 относятся к районам с тяжелой степенью дефицита йода, 18 – к средней и 26 – к легкой.

Факторы риска ИБС

Факторы риска – это любые предрасполагающие факторы, увеличивающие вероятность возникновения или ухудшения болезни.

В Европе и США существуют специально разработанные шкалы для оценки сердечно-сосудистого риска, основные из них – Фрамингемская шкала и шкала SCORE. Они позволяют с точностью до нескольких процентов спрогнозировать риск инфаркта или другого поражения сердца в ближайшие 10 лет. В некоторой степени эти шкалы применимы и к другим странам, но лишь после тщательной калибровки и модификации. Для России такой шкалы не разработано.

Факторы риска ишемической болезни сердца принципиально подразделяются на устранимые и неустранимые.