Полезная информация

Всероссийский союз пациентов

тел. (495) 612-20-53, (985) 969-75-61.
e-mail: pat@patients.ru

Лига защитников пациентов oбщероссийская общественная организация

адрес: 107078, Москва, а/я 212, Саверскому А.В., тел.: 8 (985) -644-72-38
e-mail: liga@ligap.ru

Общественный совет по защите прав пациентов при Федеральной службе по надзору в сфере здравоохранения

Горячая Линия - прием жалоб, предложений и рекомендаций от граждан +7-499-578-02-97, +7-926-938-24-47
e-mail: sovetrzn@yandex.ru

Физическая активность

Занятия спортом являются неотъемлемой составляющей здорового образа жизни. Это настолько очевидно и повторено миллионы раз, что сложно написать что-то новое о пользе физической активности.

Отказ от курения

Потребление табака – ведущая причина смертности и инвалидности в мире.

Основы правильного питания

Чтобы нормально жить и развиваться, человеческому организму нужно постоянно тратить энергию и возмещать ее за счет пищевых веществ. Кроме того, пищевые продукты должны поступать к нам извне для того, чтобы снабжать организм пластическими веществами, способствовать правильному обмену веществ и сохранению постоянства внутренней среды. В этом сложном процессе должно обязательно соблюдаться равновесие. Если же оно нарушено, то развиваются сначала функциональные расстройства, а затем и заболевание.

Здоровое питание –это питание обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.

Пациентские организации