Пятница, 21 июня 2024
Размер шрифта
А А
Контрастность
А А
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Профилактика заболевания зубов и полости рта

12 ноября 2019 г.
Профилактика заболевания зубов и полости рта

Профилактика заболеваний полости рта предполагает две рекомендации:

1. Нужно чистить зубы (профилактика заболеваний полости рта)

2. Надо регулярно ходить к стоматологу (профилактика заболеваний полости рта

Когда, зачем и чем нужно чистить зубы

С древних времён применяется такая профилактика заболеваний полости рта, как «подручные» средства(пальца) до золотых зубочисток и расплющенной палочки. В наше время для поддержания гигиены ротовой полости появилось множество новшеств.

Почему нужна профилактика заболеваний полости рта?

Во время приема пищи в ротовой полости остаются остатки еды, которые под действием слюны и под действием бактериальной флоры приводят к образованию зубного камня и зубной бляшки. И все бы ничего, можно даже не обратить внимание на плохой запах изо рта, но если не следить за гигиеной ротовой полости (профилактика заболеваний полости рта), то это приведет к пародонтозу, кариесу и заболеваниям слизистой.

Можно сказать, что у животных зубы не болят, несмотря на то, что они их не чистят. Это можно объяснить неправильным питанием человека, отсутствием необходимого количества пищи растительного происхождения и нарушением экологии.

Кроме эстетических показаний (наличие чистых зубов и отсутствие плохого запаха изо рта), есть еще и материальная сторона этого вопроса (при заболевании десен и зубов Вам придется посещать стоматолога и оплачивать его работу, ну и уж тем более никто не говорит о бессонных ночах при пульпите), который решает профилактика заболеваний полости рта.

Профилактика заболеваний полости рта и зубные щетки

Наверное, в наше время ни у кого не возникает лишних вопросов по поводу того, какую зубную щетку выбрать: из естественной или искусственной щетины. Естественно, что из искусственной: она более долговечна, гигиенична, а параметры жесткости достаточно легко регулируются в процессе производства. Возможность чистить помидоры, не повредив кожуру, и способность пролизать в водопроводные трубы не так критичны для зубной щетки.

Зубную щетку очень важно правильно подобрать по размеру, о чём напоминает профилактика заболеваний полости рта. Головка зубной щетки должна закрывать не более трех зубов. Многие люди используют щетку средней жесткости. Достаточно удобен индикатор на щетинках щетки – окрашенная часть щетинок в голубой цвет. Как только краситель растворился с половины щетинок по высоте, ее нужно поменять, о чём говорит профилактика заболеваний полости рта.

Кроме обыкновенных зубных щеток, есть специальные ершики, которые призваны очищать промежутки между зубами, их в основном используют при пародонтозе.

В наше время появилось очень много электрических зубных щеток, которые приемлет профилактика заболеваний полости рта. Мне попадалась только одна нормальная щетка такого рода, которая неплохо чистила зубы и хорошо пробуждала по утрам. Но качество использования оставляет желать лучшего. За все время использования мне пришлось ремонтировать ее 3 раза, но она все равно сломалась окончательно. Тем не менее, щетка была неплохая, с наличием головок с цветными маркерами, что давало возможность пользоваться этой щеткой всей семье.

В отдельную группу нужно вынести приборы для полирования зубов (профилактика заболеваний полости рта). Они представляет собой маленький электромотор, который питается от пальчиковых батареек, на его ось одевается резиновый конус, дает возможность при помощи специальных паст полировать и очищать поверхность зубов в труднодоступных местах. Подобный прибор не советуют использовать часто, так как он портит эмаль.

Профилактика заболеваний полости рта и межзубные нити

Продаются в аптеках в великом множестве. Это достаточно полезное дополнение к зубной щетке и эффективная профилактика заболеваний полости рта. Также неплохо купить к ним специализированный держатель, которые достаточно редки. Нити бывают различной формы и с различными пропитками: с утолщением в центральной части, крученные гладкие. Они дают возможность хорошо очищать межзубные промежутки и при определенном навыке не травмирует десна. Не стоит применять швейную нить в качестве заменителя. Она не такая прочная и если она порвется или перетрется, и часть нити останется между зубами, то Вы потратите много времени на то, чтобы достать ее оттуда.

Профилактика заболеваний полости рта и гидромассажный прибор

Об этом приспособлении нужно рассказать отдельно. Это достаточно революционное изобретение и интересная профилактика заболеваний полости рта. Впервые я попробовал его около 10 лет тому назад и понял, что до этого никогда не чистил зубы. Гидромассажный прибор устроен очень просто: маленький резервуар, в который наливается жидкость и подключается насос и наконечник, под регулируемым давлением из него вылетает пульсирующая струя вода. Такая струя воды промывает межзубные промежутки, массирует десну и не наносят повреждений. Тем не менее, щеткой тоже нужно пользоваться.

Профилактика заболеваний полости рта и зубные пасты

Сейчас продается большое количество продукции различных фирм, которые предлагают зубные пасты с разнообразными присадками и в различных упаковках, которые даже способны укрепить куриные яйца. Я считаю, что все из них хороши и отличаются друг от друга качеством и количеством абразива. Нельзя отрицать положительных действий триклозана и других добавок, но главный успех заключается в правильности и регулярности чистки зубов.

Пациентам я даю рекомендации использовать два вида паст попеременно: малым и большим количеством абразива. Если Вы обратили внимание на то, что зубная паста плохо чистит зубы, то нужно увеличить количество дней, когда Вы применяете зубную пасту «для белых зубов». Это даст возможность предохранить зубы от стирания в пришеечной области и сохранить эмаль (профилактика заболеваний полости рта).

Естественно, что пациенты с чувствительными деснами должны пользоваться специализированными пастами «для чувствительных зубов», дети – «детскими пастами». К пастам отечественного производства или стран третьего мира я отношусь с сомнением. Почему-то плохо верится, что компания, которая производит пасты, при малых инвестициях и без определенного опыта сможет произвести что-то действительно хорошее.

Хорошим добавлением к зубным пастам служат разнообразные эликсиры (профилактика заболеваний полости рта), но они не могут заменить чистку зубов полностью

Профилактика заболеваний полости рта и жевательная резинка

Тут немного о смешном. Недавно ко мне пришел студент Московского Университета… На вопрос, почему он не чистит зубы, он мне ответил, что жует «Орбит», поэтому ему это не нужно. Будем надеяться, что так поступают не все молодые люди. В течении часа мне пришлось объяснять это студенту что присутствие ксилита и карбамида в жевательной резинке не дает повода надеяться на здоровые и чистые зубы. В итоге мне удалось его убедить.

Вообще жевательная резинка - хорошая профилактика заболеваний полости рта. Она умеренно нагружает пародонт и массирует десны, способствует улучшению кровообращения. Но зубной пастой и щеткой все равно нужно пользоваться. Когда же нужно чистить зубы? С утра и вечером, после приемов пищи нужно полоскать ротовую полость.

Профилактика заболеваний полости рта и посещение врача

Врача лучше всего посещать 1 раз в пол года. Это намного выгоднее, чем лечить проблемные зубы потом. Доктор должен внимательно осмотреть полость рта и зубы. Снять налет и зубные отложения. Дать рекомендации по выбору зубной пасты и щетки. При необходимости вылечить кариозные поражения. А также назначить Вам новый визит через пол года.

Профилактика сахарного диабета.

Профилактика сахарного диабета.

Сахар в крови необходим, поскольку именно из кровеносных сосудов он попадает во все клетки тела, где при его расщеплении вырабатывается энергия. Глюкоза образуется в кишечнике, при переваривании содержащихся в пище углеводов. Поэтому даже у здорового человека сахар в крови после еды будет больше, чем натощак. В среднем у здорового человека сахар в крови не должен подниматься выше 5,5 ммоль/л натощак и 8,9 ммоль/л после еды. Но для того, чтобы глюкоза проникла в клетки, необходим тот самый гормон инсулин, который подобно ключу «отпирает» клеточные стенки и пропускает сахар внутрь. Если же по каким-то причинам «дверь осталась закрытой», в организме больного сахар накапливается «на складе» (то есть в крови), а потребители (то есть клетки) остаются ни с чем. Медики называют такое состояние «голод среди изобилия».

ОБ УТВЕРЖДЕНИИ СРОКОВ ПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕХНИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ РЕАБИЛИТАЦИИ, ПРОТЕЗАМИ И ПРОТЕЗНО-ОРТОПЕДИЧЕСКИМИ ИЗДЕЛИЯМИ ДО ИХ ЗАМЕНЫ

ОБ УТВЕРЖДЕНИИ СРОКОВ ПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕХНИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ РЕАБИЛИТАЦИИ, ПРОТЕЗАМИ И ПРОТЕЗНО-ОРТОПЕДИЧЕСКИМИ ИЗДЕЛИЯМИ ДО ИХ ЗАМЕНЫ

МИНИСТЕРСТВО ТРУДА И СОЦИАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ
от 24 мая 2013 г. N 215н

ОБ УТВЕРЖДЕНИИ СРОКОВ
ПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕХНИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ РЕАБИЛИТАЦИИ, ПРОТЕЗАМИ
И ПРОТЕЗНО-ОРТОПЕДИЧЕСКИМИ ИЗДЕЛИЯМИ ДО ИХ ЗАМЕНЫ

Список изменяющих документов
(в ред. Приказов Минтруда России от 13.09.2013 N 463н,
от 29.12.2014 N 1199н)

Будьте осторожны на воде!

Будьте осторожны на воде!

Угроза утопления возникает, когда происходит непроизвольное попадание воды в дыхательные пути. Наиболее часто это происходит с подростками, детьми и взрослыми, находящимися в состоянии алкогольного опьянения. Когда жертва оказывается под водой, происходит задержка дыхания, которая потом сменяется непроизвольным вдохом. Примерно в 15% несчастных случаев вода не поступает в легкие, а пострадавшие погибают от удушья.