Профилактика инсульта
Факторы, повышающие риск возникновения ОНМК
Острое нарушение мозгового кровообращения с последующей ишемией тканей мозга вызывается закупоркой кровеносного сосуда тромбом или атеросклеротической бляшкой. Провоцирует тромбоэмболию следующее:
- гипертоническая болезнь;
- атеросклеротические отложения на сосудах:
- избыточный вес;
- эмоциональные перегрузки и частые стрессы;
- диабет;
- гиподинамия;
- табакокурение;
- злоупотребление спиртным.
Реже причинами ОНМК становятся:
- болезни сердца;
- высокая свертываемость крови;
- патологическое замедление скорости кровотока;
- нарушение липидного обмена;
- остеохондроз шейного отдела.
Значительно повышает риск развития острой ишемии возраст. Мужчины старше 40 и женщины после 50 лет более предрасположены к развитию ОНМК. Профилактика инсульта головного мозга заключается в устранении или снижении влияния провоцирующих факторов. По поводу того, как уберечься от инсульта, нужно проконсультироваться с врачом. Доктор подберет профилактические мероприятия с учетом имеющихся у человека заболеваний.
Виды профилактических мероприятий
Профилактика ишемического инсульта бывает 2 видов:
- Первичная. Человек находится в группе риска по развитию патологии и врач в этом случае дает рекомендации, как избежать инсульта.
- Вторичная. Острый ишемический приступ ранее уже был и вторичная профилактика инсульта направлена на предотвращения возможного рецидива заболевания.
Также профилактические мероприятия проводят с учетом пола больного:
- Профилактика инсульта головного мозга у мужчин делает упор на правильное питание, нормализацию образа жизни и отказ от вредных привычек. Представители сильного пола склонны питаться в точках общепита, предпочитая кушать жирные продукты, употреблять спиртное и работать без отдыха.
- Профилактика инсульта головного мозга у женщин проводится с учетом особенностей образа жизни. Прекрасные дамы редко злоупотребляют жирной пищей, соблюдая диету и поддерживая фигуру, но они острее реагируют на стрессы, чаще тревожатся и переживают, а также принимают противозачаточные средства.
При выявлении заболеваний или провоцирующих причин, человеку, рекомендуя способы профилактики инсульта, дают памятку, где описаны основные советы по предотвращению развития патологии.
