Четверг, 22 февраля 2024
Размер шрифта
А А
Контрастность
А А
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

ИБС

20 ноября 2018 г.
ИБС

!!! Помните, основная причина ИБС – это атеросклероз коронарных артерий! Атеросклероз – сложный процесс, для которого свойственно образование атеросклеротических бляшек. Избыток циркулирующего холестерина, повреждение эндотелия артерии, активация тромбоцитов, пролиферация и миграция миоэпителиальных клеток в просвет сосуда – важные этапы в развитии бляшки. Она растет в просвет артерии, иногда закрывая его полностью: отрыв атеросклеротической бляшки и тромбоэмболия – обычные осложнения атеросклеротического процесса. 

!!! Запомните основные правила измерения АД: • За 30 мин не курить и не пить чай и кофе; • Перед измерением АД спокойно посидеть 5 – 10 мин; • Измерять АД сидя, лежа; • Руку лучше положить на стол или на валик кресла; • Нижний край манжеты должен быть на 2 пальца выше локтевого сгиба; • При пользовании электронным измерителем внимательно следовать инструкции; • АД желательно измерять утром после сна и вечером перед сном, а также при ухудшении самочувствия

Запомните правила подсчета частоты пульса! Для подсчета частоты пульса: 1. возьмите часы с секундной стрелкой; 2. найдите с помощью пальпации на внутренней стороне правого или левого предплечья лучевую артерию; 3. прижмите 2,3,4 пальцами лучевую артерию; 4. подсчитайте пульс в течение минуты. !!! В норме частота пульса 60-80 сокращений в минуту.

!!! Зная свой риск, уважаемые пациенты, помните: наше здоровье зависит не только и не столько от врача, сколько от нас самих.

Как правильно загорать на солнце


В случае, если вы недостаточно уверены в том, что морской загар принесёт вам и вашей коже пользу и только пользу, возьмите на вооружение следующие несложные правила:

Основы правильного питания

Основы правильного питания

  1. Правильное питание (ПП) – залог здоровья и основа здорового образа жизни. Еда нужна твоему организму для роста, восстановления клеток и тканей, поддержания температуры тела, двигательной активности и других процессов. То, что ты ешь, влияет на твое самочувствие, настроение, внешний вид и, самое главное – на здоровье.

Вакцинопрофилактика

В последние годы ситуация с инфекционной забо­леваемостью резко ухудшилась в целом по России, особенно в крупных городах. Высокий рост отмечают в группе так называемых управляемых инфекций.