Суббота, 18 мая 2024
Размер шрифта
А А
Контрастность
А А
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Болезни органов пищеварения

14 ноября 2019 г.
Болезни органов пищеварения

Симптомы и причины нарушений работы пищеварительной системы

Боли — явный признак проблем органов пищеварения. В зависимости от локализации боли сигнализируют о следующих болезнях:

  • в области желудка при гастрите и язвенной болезни;
  • в правой подвздошной области при аппендиците или колите, в левой – при воспалении сигмовидной кишки;
  • в середине живота при проблемах тонкого кишечника;
  • в правом подреберье и ирродировании болей в правое плечо и руку при проблемах с печенью и желчным пузырем.

Симптомы, свидетельствующие о расстройствах пищеварительной системы:

  • нарушение аппетита;
  • тошнота и рвота;
  • изжога и тяжесть;
  • вздутие и метеоризм;
  • нарушения стула (понос или запор);
  • появление дерматологических проблем (желтизна кожи).
  • Первичные причины заболеваний органов пищеварения:

    • еда всухомятку;
    • употребление очень горячих, пряных блюд;
    • злоупотребление алкоголем;
    • табакокурение;
    • употребление в пищу некачественных продуктов питания;
    • отсутствие режима питания;
    • торопливость и «еда на ходу»;
    • проблема с жевательны аппаратом;
    • самолечение и бесконтрольный прием лекарств;
    • стресс.

    Вторичные причины заболеваний ЖКТ:

    • сахарный диабет;
    • анемия;
    • ожирение;
    • гиповитаминоз;
    • заболевания почек и легких;
    • генетические факторы;
    • пороки развития и доброкачественные опухоли органов пищеварения.

    Профилактика пищеварительной системы означает предотвращение перечисленных негативных факторов и сопутствующих болезней, следить за функциональностью органов пищеварения нужно постоянно.

    Методы профилактики болезней пищеварительной системы

    • отказ от вредных привычек;
    • регулярные физические нагрузки;
    • соблюдение режимов труда и отдыха;
    • сбалансированное и регулярное питание;
    • контроль за индексом массы тела;
    • прохождение ежегодных медицинских осмотров.
Школа материнства

Школа материнства

При подготовке к родам будущей маме стоит узнать много важной и полезной инфрмации: умение “владеть телом” во время родового процесса и использовать различные комфортные позиции, массаж биологически активных точек при схватках, сознательное отношение к боли и выполнение всех предложенных мер психопрофилактики боли (дыхание, релаксация), психологическая подготовка, информация о процессе родов.


Физическая активность

Физическая активность

Физическая активность – движение. А движение является одной из основных функций каждого живого организма. Физическая активность, пожалуй, является единственной составляющей, с помощью которой мы можем управлять нашей ежедневной потребностью в калориях, а значит управлять и снижением избыточного веса. Об этом вы можете почитать здесь.

Если мы хотим получить максимальную пользу от движения для улучшения качества нашего здоровья,  очень полезно знать положительные эффекты, но также и возможные риски, которые необходимо учитывать прежде, чем заняться  физическими упражнениями.