Оториноларингологический кабинет

ВИЧ - инфекция.

 ВИЧ-инфекция— это длительно текущее инфекционное за­болевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), имеющее полиморфную клиническую картину с развити­ем в финале синдрома приобретенного иммунодефицита (СПИД) с тотальным угнетением иммунной системы, сопровождающимся развитием оппортунистических инфекций и опухолей (саркома Капоши, лимфомы). Заболевание всегда заканчивается летально.

Школа здоровья "Инфаркт миокарда"

Сердечно-сосудистые заболевания – наиболее актуальная проблема здравоохранения.

Сердечно-сосудистые заболевания продолжают оставаться наиболее актуальной проблемой здравоохранения большинства стран мира, в том числе России, несмотря на существенный прогресс последних десятилетий в сфере диагностики и лечения этой патологии. 

Физическая активность

Физическая активность является важнейшей составляющей здо­рового образа жизни. Оптимальными (кроме ежедневной утрен­ней гимнастики) считаются еженедельные занятия физической культурой не менее 2-3 раз по 45-60 мин. Физиологический уровень ежесуточного расхода энергии на мышечную деятельность составляет 2 000-4 800 ккал. Минимальной суточ­ной физической нагрузкой считается мышечная работа, эквива­лентная 10км спокойного пешего хода. Для пожилых людей эта дистанция уменьшается до 5-7км. Виды физических упражне­ний очень разнообразны: ходьба, бег, плавание, коньки, велоси­пед, гимнастика, волейбол, теннис и др.