
Министерством здравоохранения Российской Федерации рекомендованы для применения на практике разработанные Федеральным Государственным Бюджетным Учреждением "Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины" Минздрава России и опубликованные в методических рекомендациях "Организация проведения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров взрослого населения":
- "Неотложные меры самопомощи и взаимопомощи при развитии острых жизнеугрожающих заболеваний (состояний.)";
- "Суммарный сердечно-сосудистый риск (прогностическое значение и методика определения)".

КАК ПРАВИЛЬНО СДАТЬ "БИОХИМИЮ"?
Кровь на анализ берут из вены. Если вы боитесь, честно предупредите медсестру: она приготовит ватку с нашатырным спиртом и будет готова к неожиданностям. Во время взятия крови отвернитесь в сторону и не смотрите, как вам будут прокалывать вену и наполнять пробирку. Чтобы не думать о боли, во время прокола кожи медленно глубоко вдохните через нос.
В лабораторию надо прийти с утра и натощак. Такая строгость оправдана: даже после чашки чая, кофе или стакана колы уровень глюкозы в крови возрастет, могут измениться и другие показатели, и исследование станет неинформативным.


"Профилактика инсульта" "Профилактика инфаркта миокарда"
Наши близкие: родители, бабушки, дедушки, тети, дяди, окружают нас своим вниманием и заботой. Стараются защитить нас от болезней, которые подстерегают нас на каждом шагу, сделать нашу жизнь максимально комфортной и благополучной. Однако, они также могут заболеть различными серьезными заболеваниями, которые очень часто возникают внезапно и могут привести к непоправимым последствиям. Вы можете оказаться в такой ситуации, что кому-то из окружающих вас взрослых может неожиданно стать плохо и рядом кроме вас никого не будет. В этот момент нужно быть предельно внимательным и собранным - от вашего поведения зависит жизнь человека.
Наиболее опасны для людей заболевания связанные с нарушением кровоснабжения жизненно важных органов - сердца и головного мозга. Вы, наверное, слышали о таких серьезных болезнях как инфаркт или инсульт. Нужно знать первые признаки проявления данных заболеваний и быть внимательным чтобы не пропустить их.